Kroki post臋powania. 1. Fileta z kurczaka umy膰 osuszy膰 r臋cznikiem papierowym podzieli膰 wzd艂u偶 na 4 porcje,nie rozbija膰,opr贸szy膰 sol膮 i pieprzem z ka偶dej strony. 2. Majonez wymiesza膰 z musztard膮 posmarowa膰 z ka偶dej strony mi臋so,u艂o偶y膰 w naczyniu 偶aroodpornym zostawi膰 na 1 godzin臋 w lod贸wce. 3. Kurczaka podzieli膰 na 2 pojedyncze filety, odci膮膰 lu藕ne, mniejsze cz臋艣ci. Du偶e filety rozbi膰 t艂uczkiem (najlepiej takim z metalow膮 ko艅c贸wk膮 do rozbijania mi臋sa), szczeg贸lnie w najgrubszych cz臋艣ciach. Mniejsze cz臋艣ci pozostawi膰 w ca艂o艣ci bez rozbijania. Pyszne kotlety z fileta kurczaka smakuj膮 doskonale zar贸wno na ciep艂o, jak i na zimno. Mo偶na je poda膰 z r贸偶norodnymi dodatkami , takimi jak ziemniaki, ry偶, kasza, warzywa na parze czy sa艂atka. Przepis na kurczaka w sosie pomidorowym krok po kroku. Mi臋so z piersi kurczaka op艂ucz i osusz, a potem wytnij b艂onki. Nast臋pnie pokr贸j mi臋so na mniejsze kawa艂ki i obtocz w ulubionej przyprawie do kurczaka. Na patelni rozgrzej 3 艂y偶ki oleju i usma偶 kurczaka. Od艂贸偶 go na bok. 1. Piersi z kurczaka umy膰, osuszy膰 i podzieli膰 na kotlety. Lekko je rozbi膰. 4. Z przyprawi i miosu przygotowa膰 marynat臋 i natrze膰 ni膮 mieso. Odstawi膰 na chwil臋 do lod贸wki. 5. Rozgrzac mocno patelnie grillow膮, nast臋pnie usma偶y膰 na niej kurczaka, odwracajac i w razie potrzeby delikatnie podlewaj膮c odrobin膮 wody. Jednak jak pokroi膰 pier艣 z kurczaka na dewolaje? Piersi z kurczaka dok艂adnie umyj i osusz. Przekr贸j ka偶d膮 z piersi z kurczaka pionowo, na dwie r贸wne cz臋艣ci. Je艣li pier艣 z kurczaka jest ma艂a, zostaw j膮 w ca艂o艣ci. Delikatnie rozbij mi臋so i dodaj farsz do dewolaja. .

jak podzieli膰 filet z kurczaka na kotlety